水谷脳神経外科クリニック

６月２日（木）、３日（金）、９日（木）、１０日（金）
８：３０～１７：００（予定）の間
水道管工事のため交通規制が行われます。
一部、通り抜けできない箇所があります。
ご来院の際は、迂回をお願いいたします。










  

かなり久々の投稿になりますが、去る6月23日静岡市での聖火リレーで、ランナーの一人として走ることが出来ました。
聖火ランナーの募集は、各都道府県実行委員会に加え、スポンサー企業4社(コカ・コーラ・トヨタ・日本生命・NTT）で行われました。私はトヨタさんに選考していただきました。各企業によって、聖火リレーのテーマがあるのですが、トヨタさんのテーマは、「動かせミライ！　その一歩を、地元から。」ですが、募集テーマは”地域をよりよくするために現在挑戦していること、今後挑戦していきたいこと”でした。
私のその”挑戦”の内容は、脳卒中の啓発活動です。このブログでも何度も取り上げている当クリニックでの健康教室や脳卒中啓発ソングの普及をアピールしたところ、トヨタさんにその活動を評価していただき、とても嬉しく今後の励みにもなりました。(詳しい志望動機の内容は、下記のNHK聖火リレーライブストリーミングでご覧いただけます)。





コロナ禍の状況を考え事前の告知は控えましたが、脳卒中の啓発活動は、健康教室に参加して下さっている方、このブログを見て下さる方など多くの方々に支えられながら、皆様のおかげでずっと継続してこられたことですので、感謝の気持ちも兼ねて今回ご報告させて頂きたいと思いました。

当日の様子は、https://sports.nhk.or.jp/olympic/torch/events/20210623/　　で、ご覧になれます。動画画面の直ぐ下に走行場所を選ぶようになっていますが、”静岡市”を選択していただくと、最後から3番目に私の名前が出てきます。そこの詳細をクリックして頂くと、志望動機の文章も出てきます。時間のある時にでも、見ていただければ幸いです。



本当に2度と経験出来ない貴重な一日となりました。ありがとうございました。

院長　水谷暢秀

  

かなり久しぶりの更新になってしまいました。

当クリニックは清水エスパルスのクラブパートナーになっており、

この度、清水エスパルス選手会から不織布マスクの寄付をいただきました
https://www.s-pulse.co.jp/news/detail/44786/




金子翔太選手、立田悠悟選手、竹内涼選手からのメッセージレターもいただきました。

いただいた美保のマスク！なんと！静岡市で作られているマスクとのこと！

より一層頼もしく感じます　大切に使わせていただきます。

7 月 4 日(土)からＪ１リーグも再開されますが、またスタジアムで会える日を楽しみにしています。


この度は、本当にありがとうございました！




◎水谷脳神経外科クリニック
≫診察時間
　月・火・木・金曜 … 8：30～12：00
　　　　　　　　　　　　　15：00～18：00
　水・土曜…………… 8：30～12：00
≫休診日
　日曜、祝日、水・土曜午後
≫住所
　静岡市駿河区馬渕4-11-9
≫電話
　054-202-7778
≫メールアドレス
　nougeka@mizutani-neuro.com
≫ホームページ
　http://www.mizutani-neuro.com/index.html  

◎冬休みのお知らせ◎

１２月２９日（日）～１月３日（金）

よろしくお願いいたします。


◎インフルエンザ予防接種◎


【　料　金　】
・静岡市在住で６５歳以上の方　・・・　1,650円
・１３歳以上６５歳未満の方　・・・　3,700円
・3歳以上１２歳以下の方　・・・　１回目：3,700円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２回目：2,700円

　　＊ジョイブ静岡にご加入されている方は、割引券が使えます（１１月と１２月限定です）。



※3歳未満の乳幼児へのインフルエンザ予防接種は実施しておりません。

＊予約受付しております。
＊お気軽に電話等でお問い合わせください。



◎水谷脳神経外科クリニック
≫診察時間
　月・火・木・金曜 … 8：30～12：00
　　　　　　　　　　　　　15：00～18：00
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≫住所
　静岡市駿河区馬渕4-11-9
≫電話
　054-202-7778
≫メールアドレス
　nougeka@mizutani-neuro.com
≫ホームページ
　http://www.mizutani-neuro.com/index.html


  

あっという間に12月でございます
早いですね、早すぎます。1年が・・・。
当クリニックも、来年は10周年イヤーということで、ますます精進していきたいと思います。

ところで。
寒くなってきていることもありますが、日々、肩や首が縮こまってしまっていませんか？？
「寒くて肩こりがひどい。」だけならともかく、
「ゲームやスマホのし過ぎで体がガチガチ。」という人が本当にたくさんいらっしゃいますね

以前、院長が投稿した↓の記事でも少し触れていますが、がむしゃらに頭痛薬を飲んで、依存のようになってしまい、痛みを感じる神経がマヒしてしまう”慢性頭痛”の方も多くいらっしゃいます。

頭痛は奥が深いのです。
まず原因が何かわからなければ、使える薬も決まりません。
痛み止めだけもらいたい、というスタンスでは、『薬剤使用過多頭痛』（依存症みたいなイメージです）へ、まっしぐらかもしれません。

まずご自身の生活を考えてみてください。
例えばゲームやスマホに没頭している時間はどのくらいでしょうか？
少なくとも30分やったら、ストレッチや運動など出来ていますか？
頭痛の原因の多くは、ゲーム・スマホのやりすぎによる肩こりから来るものです。
頭痛で来院して、待合室でゲームやスマホに夢中になっている方をよく見かけます。
恐らく、習慣になっているのではないでしょうか？
（・・・・クリニックとしても、待ち時間の工夫をもっとしなければなりませんね待合室に置く本も、もう少しバラエティに富んだものにしなくては・・・。）

新しい年に向けて、ゲームやスマホの使用時間を含めた生活習慣を、改めてみんなで考えていけたら良いと思います
（患者さまのみならず、スタッフもみんなで考えていきたいと思います。）

（参考記事）
https://mizutaninouge.eshizuoka.jp/d2013-02.html　2013年2月”頭痛薬の飲みすぎは、逆効果！”

  

“高齢者の交通事故”これは先月、当クリニック理学療法士さんに講演してもらった健康教室のタイトルです。毎日のように高齢者の交通事故のニュースが各メディア等で取り上げられていますが、高齢化社会がさらに進む今後、少しでも事故件数を減らしていくために、とても参考になる内容でしたが、健康教室に来られた方にしか伝えられないのは大変惜しいことなので、こちらで少しだけご紹介させていただきます。
運転中の誤操作などの車を運転する高齢者による交通事故だけでなく、歩行時などに巻き込まれて起こる事故も含めた内容で、全ての高齢者に役立つお話でした。




これらは、駿河区のデータですが、やはり自動車運転中が圧倒的に多いですが、歩行中や自転車での事故も決して少なくないですね。その歩行者や自転車での事故が、自宅から500m以内の場所が一番多いというのも興味深いです。

私も今回初めて知ったのですが、静岡県警察のホームページで公開している下記のサイトを皆さんはご覧になったことは有りますか？
事故事件発生マップで、いつ、どこで、どの年代の方が、どういう状況で事故を起こしたのか全て表示されています。見たことのない方は、是非、ご自宅近くのマップを見てください。事故の起きやすい気を付けないといけない場所が分かるなど色々と事故防止の参考になるかと思います。
http://www.machi-info.jp/machikado/police_pref_shizuoka/app/app_accident.html
話はちょっとそれますが、リンクされている犯罪発生状況マップも不審者情報などもあり、これも役立ちそうです。


高齢者の事故が多い理由、さらにそれに対する対策、予防についても教えてもらいました。その一部を下に添付しておきます。







ここでは、ごく一部しか紹介出来ませんでしたが、クリニックに来られる方には、レジメをお配り致します。また、もしどこかで直接講演を聴きたいなどのご要望が有りましたら、理学療法士さんにお願いしてみますので、クリニックまでご相談ください。　　　　　　　　　　　院長



  

こんにちは！
４月１日をむかえ、新元号　令和　が発表されましたね！
元号が変わることを利用した詐欺被害がすでに起きているようです。
あやしい電話やメールには十分気をつけていきましょう！

今日は、先日開催された第74回健康教室のようすを紹介します。

テーマは『脳卒中の治療と予防の最前線』ということで、
・脳卒中の基礎知識
・脳塞栓症の予防のために
・脳梗塞急性期の最新治療
・脳動脈瘤の最新治療
の４項目にわけてお話しさせていただきました。

脳卒中は、生活習慣病(動脈硬化)や心房細動(不整脈)、脳動脈瘤などが原因で起こる病気で、
脳梗塞・脳出血・クモ膜下出血の総称です。

なかでも重症化しやすい心原性脳塞栓症の原因となる心房細動を見つけることが重要です！
定期的に心電図検査を受けましょう！
ただし、一度だけの心電図検査で発見するのは困難な場合があるので、
活動量計や自分で脈を取ることが発見の助けなります。

そこで、参加されたみなさんと脈の取り方を練習しました！


まずは橈骨動脈をみつけ、指を３本使って15秒間の脈拍を数えます。
それを４倍して1分間の脈拍をはかっていきます。



めまいやふらつき、動悸などを感じたら測る習慣をつけていきましょう。


脳梗塞の最新治療では、急性期脳梗塞再開痛療法や血栓回収療法を、
脳出血の原因となる脳動脈瘤の治療として、クリッピング手術や血管内コイル塞栓術、
脳血管バイパス手術、フローダイバーター留置術を
イラスト画像や実際の写真を用いながら紹介させていただきました。

健康教室で配布する資料は、希望があればお渡しできますので、
スタッフに気軽にお声掛けください。  

暖かくなってきて、花粉がツラい季節になりましたね・・・
当院スタッフにも花粉症の者がいますが、毎日戦っております！
あと数ヶ月続くかと思いますが、頑張りましょう！！！

今月の健康教室のお知らせです。
74回目のテーマは、“脳卒中の治療と予防の最前線”です。
医療技術の進歩が著しい中、医療の様々な分野で新たな治療法が開発・確立されていますが、
脳卒中の分野でも例外ではありません。
これまでの健康教室ではまだご紹介出来ていない最先端の治療法なども含めて、
脳卒中の治療と予防に関して分かりやすくお話しします。

いつもは第３週の木曜日に開催しておりますが、３月は春分の日で休診日となります。
翌週　３月２８日（木）　の開催になりますのでご注意ください。


【ゴールデンウィーク中休診のお知らせ】

４月２８日（日）～５月６日（月・祝）


4月27日土曜日は通常通り(午前8時30分～12時00分)診療致します。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

◎水谷脳神経外科クリニック
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あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

2019年も1月から健康教室開催いたします！

第73回目のテーマは、

認知症予防レクリエーションVol.5
～正月ボケを解消しよう！～

です。
毎回、多くの方にご参加いただいている認知症予防シリーズの第5弾です！

忙しかった年末が嵐のように過ぎ去り、年明けに平和なお正月をのんびりと過ごした方も多いかもしれません。
ただ・・・のんびりし過ぎて、本来のペースを戻せずにいませんか？？
いわゆる“正月ボケ”状態になっていませんか？？
環境の変化が認知症を引き起こすことは珍しくありません。
そこで！！！
認知症を予防する脳トレや軽い体操を、みなさんで楽しく行いましょう♪

過去の開催風景






◎水谷脳神経外科クリニック
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◎インフルエンザ予防接種◎

10月9日（火）より、例年通りインフルエンザ予防接種を開始します。

【　料　金　】
・静岡市在住で６５歳以上の方　・・・　1,600円
・１３歳以上６５歳未満の方　・・・　3,600円
・3歳以上１２歳以下の方　・・・　１回目：3,600円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２回目：2,600円

　　＊ジョイブ静岡にご加入されている方は、割引券が使えます（１１月と１２月限定です）。



※3歳未満の乳幼児へのインフルエンザ予防接種は実施しておりません。

＊予約受付しております。
＊お気軽に電話等でお問い合わせください。


◎休診のお知らせ◎

１０月１１日（木）

学会参加のためお休みさせていただきます。
よろしくお願いいたします。




◎水谷脳神経外科クリニック
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